不管是長輩體檢時常見的血管斑塊預警，還是年輕人因久坐熬夜、飲食不規律出現的頭暈、血壓波動，血管健康問題越來越受關注。藥物調理需遵醫囑，保健品又難辨優劣，其實日常飲食中，不少常見食材都能成為血管的“天然守護者”。今天分享4道零難度家常菜，食材菜市場隨手能買，做法簡單易操作，每天換著吃，幫血管減輕負擔，全家老小都適合~ 這些菜品之所以適合養護血管，核心在于食材中的營養優勢：燕麥的膳食纖維能幫助減少油脂吸收，海帶的藻膠酸可吸附腸道內多余雜質，洋蔥中的前列腺素A有助于擴張血管、改善循環，西紅柿富含的番

圖片 新一期的《圓桌派》上強度了。 各種稀奇古怪的藏品：幾千萬年前的生物化石、風干的動物頭骨、帶腐蝕性的鉀鹽、原子彈試爆區的水螺、比熊貓毛更稀有的野駱駝絨…… 圖片 圖片 圖片 圖片 還有燒剩半截的衣衫、攢了10年的落發。 圖片 圖片 惜命如竇文濤，中途幾番按難不住離場。 “這手摸過鉀鹽還有點疼，我得洗一洗再錄?！?圖片 什么嘉賓如此不怕死？ 雷殿生。 圖片 一個大多數人都感到陌生的名字。 他是第一位徒步走遍全中國的人，創下了徒步冒險最遠的世界紀錄。 相當于什么概念？ 整整10年，一人，一雙腳