日本首相高市早苗正式傳達(dá)解散眾議院意向僅一天后，1月15日，日本最大在野黨立憲民主黨決定與公明黨組成“反高市聯(lián)盟”。公明黨“倒戈”這一刀，是真砍自民黨要害的。 很多人一看日本這條新聞，會覺得一句話就完了，反對黨抱團(tuán)，對抗高市早苗。但真正的戲眼，不在“抱團(tuán)”，而在公明黨這一擊，到底有多狠。 要知道，公明黨以前整整26年都是自民黨最穩(wěn)“外掛”，小選區(qū)里，自民黨候選人能贏，很大一部分靠的就是公明黨的票。結(jié)果現(xiàn)在公明黨不但退盟了，還直接宣布小選舉區(qū)不推人，全力支持立憲民主黨。說白了就是一句話，以前給自

在很多中老年人的家庭藥箱里，阿司匹林幾乎是和降壓藥、降糖藥地位相當(dāng)?shù)摹俺ｑv將軍”。 無論是為了預(yù)防心梗、腦梗，還是因?yàn)橐呀?jīng)放了支架，這片白色的小藥片成了無數(shù)人的“救命藥”。甚至在一些長壽科普中，阿司匹林被譽(yù)為“百年神藥”，仿佛只要吞下一片，血管就進(jìn)了保險(xiǎn)箱。 然而，作為一名每天在病房里和各種藥物副作用打交道的醫(yī)療工作者，我看到的卻是硬幣的另一面：有人因?yàn)殚L期吃阿司匹林，胃部大出血導(dǎo)致休克送進(jìn)急診；有人因?yàn)榭呐隽艘幌拢砬嘧蠋讉€(gè)月不散；甚至有人因?yàn)橐粋€(gè)小小的過敏反應(yīng)，引發(fā)了嚴(yán)重的呼吸困難。 藥

經(jīng)常聽到有人這樣說，人老了最怕跌倒。 是啊，隨著年齡的增長，老年人跌倒，骨折等問題，成為了很多老年人生命中的“最后一跤”，不但影響了壽命，也大大影響了生命最后階段的生活質(zhì)量。 如何預(yù)防和降低跌倒的風(fēng)險(xiǎn)呢？相比保護(hù)骨骼健康更重要的，是保護(hù)肌肉的質(zhì)量與力量，正因?yàn)殡S著年齡的增長，，老年人出現(xiàn)肌少癥的問題，才使得身體的平衡和協(xié)調(diào)能力越來越差，跌倒風(fēng)險(xiǎn)也越來越高。 很多朋友對于老年人預(yù)防肌少癥問題，往往知道體育鍛煉和補(bǔ)充蛋白質(zhì)的重要性，雖然這兩方面在保護(hù)老年人肌肉健康，減少肌肉流失方面有著重要的作用，