失眠相關話題

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2026-01-14

提起民國時期的中醫大家，張錫純是繞不開的名字，說他是 “一代神醫” 也毫不為過。他行醫一生，留下無數經典方劑，其中有一張調理失眠的方子，堪稱一絕 —— 哪怕是纏

2026-01-14

1966年9月，陸林出生于安徽安慶的一個普通家庭，經常翻閱父親的醫學書籍，以治病救人為夢想。兒時記憶中最深的記憶是鄰村一位老人長年失眠，整夜坐立難安，最后承受不

2026-01-14

很多人都有這樣的困擾：晚上在床上翻來覆去，怎么都睡不著，即便好不容易睡著了，睡眠也很淺，稍微有點動靜就醒，一整晚下來，休息得十分糟糕。其實，這大多是陰陽失調導致

2026-01-14

原創MU羊橘井札記2026年1月9日 06:06重慶 {jz:field.toptypename/}一、虛證類方劑（9首）1. 歸脾湯核心功效：益氣健脾，養

2026-01-14

建站客服QQ：88888888 {jz:field.toptypename/}失眠，中醫稱為“不寐”，是臨床常見病證。中醫治療失眠有著豐富的經驗和獨特的理論體系

2026-01-14

不寐總因陽不交，心神失養擾清宵。病因無非情志亂，飲食勞逸虛損招。肝火擾心煩易怒，龍膽瀉肝瀉火妙。痰熱內擾脘痞悶，黃連溫膽痰熱消。心脾兩虛神疲倦，歸脾湯方

2026-01-14

圖片圖片圖片圖片圖片圖片圖片圖片圖片圖片圖片圖片圖片圖片圖片導語圖片失眠，困擾著無數現代人，輕則精神萎靡，重則誘發百病。面對這

2026-01-14

失眠（不寐）辨證解析：心脾兩虛 / 肝郁化火 / 痰熱擾心的核心差異（附神經衰弱 / 焦慮癥 / 失眠癥對應）一、核心癥狀拆解與中醫病機1. 失眠（不寐）的本質

2026-01-14

圖片睡覺對于我們每個人來說，都是不可忽視的“頭等大事”，因為睡眠質量的好壞，往往對于我們的健康具有十分重要的意義，但在日常生活中，卻有很多人都存在程度不一的睡

2026-01-14

家里長輩整夜輾轉難側，你是否也跟著揪心？隨著年齡增長，很多老人都會面臨嚴重的失眠問題，這不僅影響白天的精神狀態，更可能成為其他健康問題的導火索。今天為大家帶來中

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