天氣轉(zhuǎn)冷，不少朋友身體開始“鬧別扭”，總覺得這里涼、那里痛。中醫(yī)常說“寒為陰邪，易傷陽氣”，身體一旦受寒，抵抗力下降，各種問題就容易找上門。早在兩千年前，醫(yī)圣張仲景就在《傷寒雜病論》里把“寒邪入侵”講得明明白白，并留下許多實(shí)用的經(jīng)方。今天我們就來聊聊，寒氣侵入不同部位時，身體會發(fā)出哪些“警報”，以及張仲景是如何幫我們“暖”回來的。 {jz:field.toptypename/} 一、體表受寒：桂枝湯 如果你最近總覺得怕風(fēng)怕冷，稍微吹點(diǎn)風(fēng)就不舒服，后脖子僵硬，還可能有點(diǎn)頭痛、出汗比平時多，這多半

小酥肉作為一道特色傳統(tǒng)名菜，是將五花肉裹上用雞蛋調(diào)和的淀粉，經(jīng)寬油炸至酥脆撈出。它講究香酥、嫩滑、爽口、肥而不膩。 美食君從不挑食，卻唯獨(dú)不吃肥肉。所以每次做小酥肉都喜歡揀瘦肉，一次炸很多，分批換著花樣吃。 剛出鍋趁熱咔吱咔吱，哈一口滿是熱氣 ...... 但干吃吃多了就容易上火，所以美食君會把一部分放入冰箱冷凍，想吃的時候拿出來做成酸湯小酥肉，味道也是極好的！ 凍硬后的酥肉在番茄汁的浸潤下變得酥軟入味，酸酸甜甜的，開胃又驅(qū)寒。入口的一瞬間，人的心情就跟天氣一樣，瞬間明朗了起來 ~ 酸 湯 小

老祖宗傳的“滾蛋治病法”，幾分鐘驅(qū)寒通經(jīng)絡(luò)，安全又管用 圖片 ?? 提起“滾蛋”，大多人覺得是句糙話，可在民間，這三個字藏著一套流傳多年的古老外治法，不用吃藥打針，靠一顆熱雞蛋就能調(diào)理不少小毛病，還比吃藥更安全，幾分鐘就能幫身體排走風(fēng)寒、痰濕和瘀血，特別適合日常應(yīng)對小不適。 ?? 這種療法就叫滾蛋療法，也有人叫它履蛋收陰術(shù)，做法特別簡單：把雞蛋煮熟剝了殼，拿在手里在身體對應(yīng)的部位來回滾動就行。看著好像帶著點(diǎn)神秘勁兒，其實(shí)背后的醫(yī)理特別好理解，跟中醫(yī)的養(yǎng)生智慧息息相關(guān)。在八卦里，雞屬于巽卦，巽卦對應(yīng)